L'ANCRAGE ENERGETIQUE - Mary Laure Teyssedre

Livre neuf -15%

Editions Jouvence

95 pages

Etre ancré, c'est être connecté à la terre.

Non pasphysiquement, nous le sommes tous, mais être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l'intention, celle de l'acceptation des épreuves...

Que signifie exactement "être ancré"? A quoi cela sert-il et quels sont les moyens pour y parvenir? C'est à ces 3 questions que répond l'auteure; par l'explication théorique bien sûr, mais surtout par la pratique: elle propose en effet une approche énergétique, avec des tests et techniques de méditation, des visualisations ainsi que des postures et exercices physiques. Les exemples, nombreux, visent à améliorer votre vie quotidienne.